花非花 2008-9-4 04:03 PM
提醒：正值换季 控制血糖须先防感冒
伴着阵阵秋风送来的丝丝凉意，天气由炎热的夏季步入凉爽的秋季，有暖转凉期间也是感冒高发季节。第三军医大学新桥医院内分泌科主任徐梓辉博士后提醒[url=http://www.tnbzy.com/][color=#810081]糖尿病[/color][/url]患者需要特别注意[url=http://www.tnbzy.com/life/prevent/][color=#810081]预防[/color][/url]感冒，谨防因为感冒引发血糖的异常变化，甚至导致糖尿病急性[url=http://www.tnbzy.com/medicine/combine/][color=#0000ff]并发症[/color][/url]的发生。
徐梓辉主任介绍，糖尿病患者免疫力低于正常人，感冒之后，糖尿病患者痰内富含糖分，易成为细菌培养基，进而导致肺部感染。一旦感染细菌和病毒，不仅会影响血糖的控制，连血糖较稳定的人，也可能因为感冒而出现阶段性血糖升高。甚至，引起糖尿病酮症酸中毒等急性并发症，所以糖尿病患者应特别注意预防感冒。
专家建议“糖友”首先要膳食平衡、营养丰富、规律进食。其次，要积极有效地控制血糖。高血糖时病毒容易侵犯人体，尤其长期高血糖更容易引起呼吸系统疾病。再次，要保持情绪稳定，稳定的情绪是保持免疫平衡的屏障。特别是要多呼吸新鲜空气。户外清洁的流动空气对提高人体免疫功能，增强体质十分有利。糖尿病人在没有特殊并发症的情况下，最好每天能够安排时间到空气清新、含氧丰富的树林、水库或公园去散步和健身，多吸收负氧离子，以增强抗病的能力。开窗通风时，紫外线可直接照在室内衣被等物体上，起到杀菌作用，对预防感冒十分有利。
此外，由于夏季天气炎热，很多人不思[url=http://www.tnbzy.com/life/food/][color=#810081]饮食[/color][/url]，而秋天凉爽的天气则使人胃口大开。但对于糖尿病患者来说，绝对不能“敞开肚皮”大吃大喝，尤其是面对月饼等甜食时，更要管住自己的嘴巴。
徐梓辉主任特别提醒糖尿病患者，在凉爽的秋季，饮食要清淡，少食多餐，在控制总热量的基础上合理安排碳水化合物、脂肪、蛋白质等营养物质的比例。保持高纤维饮食，以利于血糖的下降和大便的通畅。特别是在加强血糖的[url=http://www.tnbzy.com/life/prevent/][color=#810081]监测[/color][/url]，如果控制不佳，应立即到医院就诊。
徐梓辉主任专业特长：1.糖尿病及其并发症的中西医结合治疗；2.甲状腺和甲状旁腺疾病诊治；3.痛风、骨质疏松诊治；4.性腺疾病和多发内分泌腺疾病诊治。