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4月份血糖监测轨迹

甜路

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1^# 大中小发表于 2008-4-24 09:42 PM 只看该作者

4月份血糖监测轨迹

4月初血糖监测报告

日期		血糖值	药物	饮食	运动	心情指数	建议
04月01日	早晨	空腹血糖（空）	二甲肠溶片餐前30分钟0.25克，诺和龙餐前1分钟1．0毫克	豆奶粉一小代，2个素包子，一颗熟鸡蛋，一点点酱牛肉。	午餐后走路30分钟	平稳	保持
	上午	血糖（空）	二甲肠溶片餐前30分钟0.25克，诺和龙餐前1分钟1．0毫克	豆奶粉一小代，2个素包子，一颗熟鸡蛋，一点点酱牛肉。	午餐后走路30分钟	平稳	保持
	中午12：20吃午饭	14:20测血糖：8．3	（同上）	加餐两个面包，30分钟后吃一小笼莜面，一碗羊肉汤，加半盘炒莜面	饭前快走20分钟	平稳	必须按时吃药，饮食要科学合理，保持良好情绪

吃药情况：早中晚诺和龙餐前1分钟1．0毫克；二甲肠溶片0.25克

日期		血糖值	药物	饮食	运动	心情指数	建议
04月03日	早晨（8：00）	空腹血糖4．5	诺和龙餐前1分钟1．0毫克，二甲肠溶片0.25克	牛奶一代，一根黄瓜，一颗鸡蛋，三块酱牛肉	餐后10分钟慢走15分约1公里。	良好	餐后血糖高，
	上午10：00（饭后2小时）	血糖9．6	诺和龙餐前1分钟1．0毫克，二甲肠溶片0.25克	牛奶一代，一根黄瓜，一颗鸡蛋，三块酱牛肉	餐后10分钟慢走15分约1公里。	良好	餐后血糖高，
	中午12：20（饭后2小时）	血糖6．4	同上	油菜100克，炖牛肉50克，红萝卜50克，米饭100克	干家务，午休30分钟	良好	坚持运动

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甜路

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2^# 大中小发表于 2008-4-24 09:43 PM 只看该作者

日期		血糖值	药物	饮食	运动	心情指数	建议
04月11日	早晨	空腹血糖（空）	二甲肠溶片餐前30分钟0.25克，诺和龙餐前1分钟1．0毫克	豆芽，奶茶粉米饭拌炒菜	午餐后看电视	一般	要注意运动和科学饮食
	上午10：00测	血糖6.2	二甲肠溶片餐前30分钟0.25克，诺和龙餐前1分钟1．0毫克	豆芽，奶茶粉米饭拌炒菜	午餐后看电视	一般	要注意运动和科学饮食
	中午12：20吃午饭	测血糖（空）	（同上）	豆芽羊肉饺子18个	上电脑	平稳	必须按时吃药，饮食要科学合理，保持良好情绪

吃药情况：早中晚诺和龙餐前1分钟1．0毫克；二甲肠溶片0.25克

日期		血糖值	药物	饮食	运动	心情指数	建议
04月19日	早晨（8：00）	空腹血糖5.6	诺和龙餐前1分钟1．0毫克，二甲肠溶片0.25克	一根油条，一颗鸡蛋，一个素包子，一碗豆浆	餐后上电脑	一般	餐后血糖高，
	上午10：00（饭后2小时）	血糖10．0	诺和龙餐前1分钟1．0毫克，二甲肠溶片0.25克	一根油条，一颗鸡蛋，一个素包子，一碗豆浆	餐后上电脑	一般	餐后血糖高，
	中午14：20（饭后2小时）	血糖6．7	同上	炖鱼500克，米饭100克	看电视	一般	坚持运动，注意饮食

继续血糖监测报告

日期		血糖值	药物	饮食	运动	心情指数	建议
04月20日	早晨	空腹血糖（空）	诺和龙餐前1分钟1．0毫克；二甲餐前30分钟0.25克	豆浆一碗，油条一根	11：50出现头部出汗，腿软，身体没劲，心慌可能是低血糖反应	感冒四天了，着急，难受，身体极不舒服。	早点太少了，心情要平稳，加强运动，锻炼身体
	上午	血糖（空）	诺和龙餐前1分钟1．0毫克；二甲餐前30分钟0.25克	豆浆一碗，油条一根	11：50出现头部出汗，腿软，身体没劲，心慌可能是低血糖反应	感冒四天了，着急，难受，身体极不舒服。	早点太少了，心情要平稳，加强运动，锻炼身体
	中午12：10吃东西晚上18：30低血糖	18:30测血糖：3．6	（同上）	加餐苹果三片饼干（带点糖），后吃一两米饭，胡萝卜和菠菜	症状同上	同上	必须按时吃药，饮食要科学合理，保持良好情绪

一天中出现两次低血糖
吃药情况： 8：00诺和龙餐前1分钟1．0毫克；18：00诺和龙餐前1分钟1．0毫克

日期		血糖值	药物	饮食	运动	心情指数	建议
04月21日	早晨	空腹血糖（空）	诺和龙餐前1分钟1．0毫克，二甲0.25克	一根黄瓜，一颗鸡蛋，一根麻花一碗牛奶	没有	一般	中午低血糖
	上午	血糖（空）	诺和龙餐前1分钟1．0毫克，二甲0.25克	一根黄瓜，一颗鸡蛋，一根麻花一碗牛奶	没有	一般	中午低血糖
	中午12：00	血糖3．7	同上	半碗米饭，半盘菜（猪肉炒油菜）。	饥饿慌软	不舒服	坚持运动

连续两天低血糖现象是从来没有过的

[ 本帖最后由甜路于 2008-4-24 10:15 PM 编辑 ]

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john2008

..............爵士小虫◇龍

.⿱⿱⿱⿱

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3^# 大中小发表于 2008-4-25 07:36 AM 只看该作者

甜路变成美女了！！

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sanghai

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4^# 大中小发表于 2008-4-25 08:09 AM 只看该作者

运动做的差了点

目标：坚持4567（空腹4~5，餐后2小时6~7），控制5678（空腹<5.6，餐后2小时<7.8）。

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甜路

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5^# 大中小发表于 2008-4-25 10:55 AM 只看该作者

引用:

原帖由 sanghai 于 2008-4-25 08:09 AM 发表
运动做的差了点

饮食和心理调节也出状况啦正在积极调整呢

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甜路

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6^# 大中小发表于 2008-4-25 10:56 AM 只看该作者

引用:

原帖由 john2008 于 2008-4-25 07:36 AM 发表
甜路变成美女了！！

她敬礼的姿势很美

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甜路

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7^# 大中小发表于 2008-4-25 09:27 PM 只看该作者

日期		血糖值	药物	饮食	运动	心情指数	建议
04月23日	早晨8：00	空腹血糖（6.8）	二甲肠溶片餐前30分钟0.25克，诺和龙餐前1分钟1．0毫克	豆奶粉一小代，1个素包子，1根油条，一颗鸡蛋，	午餐后走路20分钟	平稳	保持
	8：15 9：45 10：00 11：35	血糖7.5 血糖8.8 血糖10.5 血糖7.9	二甲肠溶片餐前30分钟0.25克，诺和龙餐前1分钟1．0毫克	豆奶粉一小代，1个素包子，1根油条，一颗鸡蛋，	午餐后走路20分钟	平稳	保持
	中午14：20（餐后2小时）	测血糖：10．3	（同上）	加餐个面包，水饺12个	午休	平稳	必须按时吃药，饮食要科学合理，保持良好情绪

吃药情况：早中晚诺和龙餐前1分钟1．0毫克；二甲肠溶片0.25克

日期		血糖值	药物	饮食	运动	心情指数	建议
04月24日	早晨（8：00）	空腹血糖4．8	诺和龙餐前1分钟1．0毫克，二甲肠溶片0.25克	牛奶一代，一根黄瓜，一颗鸡蛋，两个素包	餐后10分钟慢走	身体不舒服	餐后血糖高，
	上午9：00（饭后1小时）； 10点（饭后2小时）	血糖9．8 血糖10.2	诺和龙餐前1分钟1．0毫克，二甲肠溶片0.25克	牛奶一代，一根黄瓜，一颗鸡蛋，两个素包	餐后10分钟慢走	身体不舒服	餐后血糖高，
	中午14：20（饭后2小时）	血糖9．9	同上	炖鱼，米饭100克	午休30分钟	身体不适	坚持运动

感冒的症状还有身体还没有恢复过来

[ 本帖最后由甜路于 2008-4-25 09:40 PM 编辑 ]

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sanghai

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8^# 大中小发表于 2008-5-5 08:51 AM 只看该作者

监测记录做的相当详细

目标：坚持4567（空腹4~5，餐后2小时6~7），控制5678（空腹<5.6，餐后2小时<7.8）。

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会飞的音符该用户已被删除	9^# 大中小发表于 2008-5-5 08:52 AM 只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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